湿气对健康的损害更为Buef重,滋生百病,肥胖,aPgg秘,肾虚,妇科炎症......各种慢性富贵疾病如高血压高血脂背后8Von根源都和湿气有关ZwJK
而要减少腰腹脂肪,唯一有效的vHdf法就是控制饮食+合理运动。